Pre tri godine sam otisla na prvi cas yoge i zaljubila se na prvo iskustvo. Nisam ni sanjala da postoji takva disciplina posle koje se osecas kao da si se probudio posle dobrog i dubokog sna. Nisam zaista ni sanjala da postoji aktivnost kroz koju mozes da se odmoris od sebe, svojih misli, problema, misaonih kombinacija, i stalno aktuelne teme – sta bi bilo kad bi bilo … I da kada se cas zavrsi imas pogled od gore u miru sa fokusom i bistrinom u oku. Potpuno neverovatno. Ta vrsta odusevljenja me i dan danas drzi posle svakog yoga casa. Kada mi je najteze ja vezbam yogu. Tako sam je i upoznala, u tom periodu nisam mogla da se distanciram od posla. Radila sam u proseku 14h dnevno, problema je bilo i za izvoz samo ih tada nismo izvozili (citaj delegirali:) i tada sam cula za jogu. Naravno da joga nije  resila moje poslovne probleme ali me je dovela u stanje da trezveno i  bez stresa sagledam situaciju i preduzmem akciju  resavanja. I naravno da sam resila, sagledala sam dva kljucna uzroka  nastalih problema i resila ih. Yoga, odnosno moje sredjeno mentalno stanje mi je pomoglo da jasno sagledam situaciju i izbegnem nepotrebne korake i nepotrebno trosenje energije. I dan danas kada mi je najteze, vezbam jogu vise nego kada mi je med i mleko . I posle casa nastavljam dalje da resavam jedno po jedno. Resenje ne vidim u bekstvu od zivota i posvecivanju samo i iskljucivo jogi. Ne mislim da to apriori rade ljudi koji se bave yogom profesionalno, to moze da uradi bilo ko kada zameni cilj sa sredstvom. Vrlo je zanimljivo sta se sve desava na mentalnom, emotivnom i duhovnom planu dok vezbas da posle sat vremena nastane takva svezina.

U okviru ove kategorije cu vam pricati o jogi, polozajima, vezbama disanja, meditaciji,… Potrudicu se da sistematizujem postove po principu korak po korak od najvaznijih i najjednostavnijih ka slozenijim.

Cujemo se uskoro i na temu yoge

Cao ste …