Godišnji odmor – vreme za analizu i korak napred

Većina ljudi jedva čeka godišnji odmor! Da samo malo danem dušom  😉 Da slažem se, odmorite se ali dodajte samo još jednu stvar koja će imati kvalitativnu vrednost za vas same u periodu koji sledi.

Kada se čovek izmakne iz postojeće sredine ima prilika da sagleda svoju trenutnu situaciju iz drugog ugla. Kao prvo nemate prekidanja  telefonom, mejlovima ili pratećim požarima koje treba ugasiti. Imate mirno okruženje bez pritiska koje je dobro i korisno iskoristiti za analizu i promišljanje.

Probajte prvo da retrospektivno sagledate prethodnu godinu. Gde ste bili pre godinu dana?

1.Napravite tabelu sa 3 kolone i označite sve ono sa čim ste/niste  zadovoljni  i zašto

2. Izvedite zaključak – probajte da prepoznate nit koja povezuje aspekte ne/zadovoljstva

3.Postavite ciljeve u svim oblastima u kojima želite da napredujete : posao, porodica, fizička spremnost, zdravlje, hobi,… dodajte sve oblasti koje su vama važne.

4. Kako ću to ostvariti ? – Napravite sebi raspored aktivnosti, ne zaboravite da morate promeniti osnovnu nit koju ste otkrili kao ključnu, i činiti ono što niste činili pre godinu dana. Stvari se ne mogu promeniti ako sve ostane isto :), ne nasedajte na tu iluziju … proći će to i “ovako”. Ne neće. Nije do sada prošlo neće ni sada. Budite realni i iskreni prema sebi.

5.Preispitajte i oplemenite polazna stanovišta – Popričajte o svemu sa osobom u koju imate poverenja i čije mišljenje uvažavate. Izbegavajte ljude koji će vas potapšati po ramenu i ohrabriti da je sve već ovako sasvim u redu i da ne treba ništa menjati, to je linija manjeg otpora. Pronađite osobu/e u svom okruženju koje idu napred, trude se, bore, nastoje da budu bolje, okružite se takvim ljudima i sa njima razgovarajte. One će zajedno sa vama trošti energiju kako da savladate prepreke koje su vam na putu. Izbegavajte nekonstruktivne izduvne ventile : tešenje, koje se svodi na olakšanje koje nastane u momentu kada ste iskukali na sve moguće teme:)

Zašto da odmor ima aktivnu dimenziju? Zato da ne bi svake godine ponavljali iste greške, i živeli u suštini isti život koji se samo različito manifestuje. Dosadno je, nema smisla, nedostaje kretanje napred , nema sledeće zone razvoja, nema vrednog izazova koji pokreće iz petnih žila.

Pogledajmo 3 varijacije na temu…

1.Otupeli hedonizam – uživam i isključen sam u svom all inclusive aranžmanu

2.Metoda pokušaja i pogrešaka (reaktivni pristup) – retrospektivno sagledavam i učim iz sopstvenih greška. Retrospektivna Analiza + Sinteza. Nešto malo bolje 🙂

3.Proaktivni pristup – postavljam ciljeve i samostalno upravljam različitim oblastima.

Ukoliko propustite da preuzmete kontrolu, preuzeće drugi ljudi i dešavanja. Tada ćete biti u situaciji da čekate Godoa, ili da trpite dešavanja.  Ne dajte to je vaš život, i vi igrate glavnu ulogu.

Vredi razmisliti?

Uživajte u čarima leta ali budite “on”

Budite mi dobri, zdravi veseli, i imajte viziju svog života i izborite se za nju.

Ćaos

 

2 Comments, RSS

  1. Marko 27.07.2011. @ 12:17

    Odmor po definiciji znaci samo odmor od posla i to je dovoljno. Ali nije, upravo u trenutku kada se bar privremeno stvore uslovi gde ne postoje pritisci, radni problemi i vremenska ogranicenje, dolazi momenat kada je najbolje sagledati retrospektivu onoga sto smo do sada uradili i gde i kako ici dalje. Analiza koja je ovde opisana je prilicno dobra, pogotovo sto zahteva da se sve zapise na papiru. 🙂

    Ono sto bi meni bilo interesantno je kako motivisati osobu da uradi ovako nesto. Ipak, mislim da osoba koja razmislja o ovome vec svesna da zivot nije samo ziveti, nego planirati zivot, raditi na sebi, ne posmatrati sebe kroz rutinu nego kroz rezultate i zelje.

    Pozdrav Sandra, odlican post kao i uvek.

  2. Sandra 27.07.2011. @ 12:32

    Kako nekog motivisati da radi na sebi?

    Ima 2 načina:

    Kroz zadovoljstvo – neki ljudi žele i rade na tome da im bude bolje sutra nego danas i znaju da od njih treba da krene akcija. Pokreće ih uspeh ii na život i posao gledaju pozitivno, oni su samomotivisani (interni lokus kontrole)

    Kroz nezadovoljstvo – drugi tip ljudi je da život posmatra sa spoljne strane i traži krivce za svoje trenutno stanje (eksterni lokus kontrole). Dovoljno je Marko da zaustaviš osobu u kukanju i kažeš joj: “ Upravo si sada prepoznao ciljeve na kojima treba raditi, hajde da zejdno sagledamo koje su opcije :)“ Ukoliko osoba odbije da sagleda rešenja, ona ustvari ne želi da promeni svoju situaciju i preuzme odgovornost. Tada ne možeš uraditi ništa, zato što svaka osoba ima pravo na izbor. Ta osoba je izabrala da joj bude loše. A ti možeš izabrati da se ne družiš sa takvim osobama. Treba se okružiti ljudima koji rešavaju probleme i na njih gledaju kao na izazov koji samo treba savladati. To je suština.

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*